净土导航-->师兄好

师兄好阿弥陀佛：

　　首先XY念头很重不必绝望－－我们都处凡夫地，有这方面的念头出现属正常范围－－只要我们勤修戒定慧就好、令此类念头越来越淡下去就好－－完全不必因他直烦恼：好好念佛、多多念佛、多多闻法听净空法师等大德讲经占我们的脑子占上＿＿除了念佛就是听经、除了听经就是念佛＿＿慢慢慢慢其它自然会淡下去的－－

　　另外未知师兄是何程度比如是否初学等－－如是初学，不妨诵几个月的地藏经为自己的学佛修为打下一个扎实的基础＿＿回向自己和家人过失早尽善根现前福慧增长安立解脱、已生信者修持精进念佛成就未生信者早日生信早日起修亦得早日念佛成就寿终俱得往生西方极乐世界成功－－同时回向自己和家人的所有怨亲债主一切有缘尚在恶道受苦者早日出苦早生善道早圆种智安立解脱－－最后别忘记念一遍回向偈（愿以此功德那八句）将一应功德往求生西方极乐世界上面归拢－－

　　阿弥陀佛增吉祥。

　　师兄邮箱哪里？